辽源| 梅州| 睢县| 玛纳斯| 思茅| 天水| 邵武| 铅山| 平乐| 滁州| 都安| 定襄| 临西| 金阳| 布拖| 宝应| 周至| 泽州| 漳平| 久治| 托里| 东宁| 海淀| 天水| 望谟| 滦平| 讷河| 扶绥| 高明| 林芝镇| 基隆| 小金| 绩溪| 赤水| 榆社| 新洲| 韶山| 红岗| 拜泉| 黔江| 青州| 汾西| 玛沁| 安新| 漳县| 苗栗| 阳山| 仙游| 呼兰| 迭部| 黎城| 鄂温克族自治旗| 河源| 荆州| 潼关| 全州| 鸡东| 乾县| 武陵源| 新乐| 潮南| 永昌| 镇原| 喀什| 建宁| 三台| 新津| 潍坊| 古田| 和硕| 浪卡子| 东阿| 烟台| 固安| 大关| 和静| 天水| 扬州| 安图| 河池| 逊克| 岚皋| 南县| 凌源| 沙县| 都安| 苏尼特左旗| 宜宾市| 克拉玛依| 凌云| 平乐| 万盛| 新巴尔虎左旗| 阳谷| 桑植| 秭归| 盐边| 中江| 藤县| 怀远| 彬县| 西华| 故城| 莲花| 岑巩| 石屏| 澧县| 江西| 横县| 普兰| 屏边| 黄石| 长武| 迭部| 云霄| 当雄| 建阳| 红河| 小河| 鸡东| 姜堰| 静宁| 万山| 兰考| 沁水| 新泰| 嘉义市| 广元| 高港| 盘山| 灵川| 阳山| 嘉禾| 兴国| 原平| 桐城| 弥勒| 平凉| 韶关| 白银| 同仁| 山东| 通山| 祁连| 海原| 扎赉特旗| 潘集| 安阳| 嘉禾| 双城| 太仆寺旗| 青河| 潞城| 青县| 内乡| 寿县| 雄县| 祥云| 阳春| 东川| 龙岗| 轮台| 开远| 怀安| 通辽| 肃宁| 清涧| 珊瑚岛| 固原| 六合| 兴仁| 潜山| 凉城| 金平| 尚义| 朝阳县| 庄河| 嘉荫| 阆中| 金山屯| 宝应| 潮州| 察雅| 克什克腾旗| 河源| 淮北| 黔江| 桑日| 蕲春| 塔城| 揭阳| 分宜| 万全| 汶川| 兴县| 沁源| 云南| 石阡| 泗阳| 华坪| 密山| 罗江| 鹤山| 河源| 安县| 新城子| 阳西| 商水| 宁阳| 仁化| 威信| 奈曼旗| 河池| 玉门| 定安| 瑞丽| 霍邱| 东阿| 鲁甸| 雁山| 易门| 府谷| 江苏| 同安| 莱芜| 新民| 东安| 商城| 新竹市| 朝阳县| 沈丘| 营山| 科尔沁左翼中旗| 泉港| 米易| 文山| 伊金霍洛旗| 兴安| 南涧| 洛宁| 鹤庆| 临洮| 陕县| 神农架林区| 井陉矿| 景谷| 澜沧| 苍溪| 上犹| 保定| 法库| 应县| 汾西| 头屯河| 宜章| 张湾镇| 噶尔| 泾源| 三明| 湖口| 汤原| 乌审旗| 佛冈| 扬州| 金7乐玩法

巨口乡:

2018-06-19 03:14 来源:今晚报

  巨口乡:

  大乐透201走势图关于这款颠覆性产品的量产进程,特别是零部件供应商配套,克里斯班戈自信地表示,无论是工程实现还是制造配套环节,目前,REDS的可折叠方向盘、17英寸显示屏、严谨的底盘等内饰部件都有成熟的供应商提供配套,唯一的挑战则可能会自全铝车身的本地化制造。乘客们的理性让他们为网约车发展回归理性而叫好,感性却令他们不禁怀念旧日的美好时光。

其次,还有赖于市场环境的转变。而在实际生活中,出行的迫切需求往往占据上风,迫使乘客宁可承担风险,也要侥幸一试。

  对于违背反出口条约的车主,品牌将其标记为平行进口买家,取消该品牌新车的购买资格。凤凰网汽车评论继2017年销量摸高万辆,同比增长%后,2018刚刚开局,摆在汽车集团全球高级副、亚太区总裁兼CEO袁小林和沃尔沃中国团队面前的中国业务发展路径看上去选择多多,但似乎哪一条又都充满挑战和困难。

  而在另一家的4S店,销售人员直接给出了利率,两年合起来5%多点,一年大概2个点多,不到3。特别是广东省,一汽丰田的占有率长期能超过10%,东部部分城镇甚至达到20%以上。

“第一,建立一个有弹性的住房供给体系非常重要,这不仅仅是供给规模的问题,还是供给弹性的问题,因为住房的需求,释放的节奏不太一样。

  5月26日,由中国房地产业协会、中国房地产测评中心联合开展的“2016中国房地产上市公司测评成果发布会暨上市房企高峰论坛”在香港举行,《2016中国房地产上市公司测评研究报告》也同期发布。

  中国国际经济交流中心副总经济师徐洪才对中新网记者表示,多地下调GDP增长目标,体现出淡化GDP,更关注增长质量和效益的导向。姜君介绍,一汽丰田目前有经销店513家,未来目标640家。

  在增长目标大幅下调的背后,是当地经济增速的放缓。

  政策、市场、品牌三重改观平行进口车待遇的优化,首先得益于政策引导。在过去40年时间里,中国人均居住面积从平方米已经增长到超过36平方米,存量面积从6亿增加到250亿平米左右。

  采用传统的提拉式手刹,使用稍显费力,女生很难一次性拉到位。

  云南11选5开奖结果查询据中新网记者统计,截至1月24日,、新疆、上海、江西、北京、、内蒙古、河南、湖南、湖北、甘肃、西藏等十余省区市已召开省级地方两会。

  二是在产业的核心资源控制上,上下游产业链开始形成自己的定位,核心资源不断向引领创新的企业高度聚集。5月26日,由中国房地产业协会、中国房地产测评中心联合开展的“2016中国房地产上市公司测评成果发布会暨上市房企高峰论坛”在香港举行,《2016中国房地产上市公司测评研究报告》也同期发布。

  幸运赛车遗漏 形容词排列顺序 体彩开奖中国竞彩网

  巨口乡:

 
责编:
映象网首页 新闻 财经 娱乐 女性 婚嫁 旅游 美食 汽车 房产 家居 教育 健康 中医 科技 法制 城建 体育 公益 视频 商城
健康频道 > 健康要闻 > 正文

立夏警惕肺火起 养肺护肺五大要点

2018-06-19 10:08 来源:家庭医生在线

[摘要] 今年的立夏节气是5月5日,随着这个立夏节气的到来,气温逐渐升高,天气炎热,根据中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”旺盛,甚至患上呼吸道等相关疾病。

  今年的立夏节气是5月5日,随着这个立夏节气的到来,气温逐渐升高,天气炎热,根据中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”旺盛,甚至患上呼吸道等相关疾病。立夏节气“肺火”从何而来?有哪些方法可以润肺护肺呢?

  立夏节气“肺火”起 

  从立夏节气起,气温逐渐炎热,暖风或暴热即将来临,易引起体内郁热而生肝火,或致体内津液外泄,夏季阳气上升,人体的心火容易过旺,根据心火克制肺金理论,心火过旺就会抑制肺的功能。因此中医认为,立夏之后应该多多注重养肺。

  肺火同样有实火和虚火。中医把火和热通常是用在一个地方,火热也是连起来说的,有的说肺火,有的说肺热。

  对于肺火的实火来讲,它有症状是比较好辨认的,通常是和感冒同时发生。一般感冒了以后,有的人会咳嗽,还会咳痰,只要一有咳嗽、咳痰我们就会想到肺有了问题。心火往舌头上看,肝火往眼睛上看,胃火往牙上看。那肺火该哪不舒服了?嗓子。好多人感冒以后,不流鼻涕,也不打喷嚏,首先上来就是嗓子疼,肺火先在前面了,之后就是流鼻涕,咳嗽。一咳嗽就想到咳痰,痰有清的,有白色的,有黄的,如果咳痰是黄色的、嗓子疼、口渴、大便干燥,又喜欢吃凉的,这个时候是肺有实火了。还有的人嗓子没疼,没咳,但是鼻子上冒小痘痘,要么起个疖子,要么鼻子发红,这个时候也是肺火的一个表现。

  立夏节气养肺五要点 

  那么立夏节气该如何养肺呢?专家表示,养肺重在护肺,那么立夏节气起,我们在日常生活中该如何来呵护肺部健康呢?以下总结五个要点:

  要点1、预防呼吸道疾病。感冒是生活中常见的疾病,大家不要小看了感冒,它也是引起肺心病急性发作的诱因,百分之五十的急性肺心病都是由感冒引起的,因此要养肺,日常生活中要注意预防感冒。

  要点2、空气污染防护。生活在空气质量差的地区的人们,一定要注意保护肺,降低有害物质的危害。比如我们出门可以戴上口罩,口罩能阻挡一部分的灰尘,也能阻挡一些细菌,呼吸的时候最好用鼻呼吸。

  要点3、适度体育锻炼。经常锻炼的人,肺功能往往都比较好,肺活量比较大,想要养肺的话也要适当的运动锻炼。早上的7点到9点是养肺的好时机,在这个时候运动可以增强肺功能,增强体质。

  要点4、情志养肺。“思伤脾、悲伤肺”,从这句话中我们可以看出,悲伤的情绪会影响我们的肺脏器,因此,我们要避免悲伤情绪,遇到悲伤的事情要懂得及时调整心理。

  要点5、夏季养肺食物。人们宜食用养肺气的食物,如山药、梨、百合、银耳、葡萄、白萝卜、柿子、荸荠、石榴、甘蔗等食物。

  立夏节气养肺汤品推荐 

  1、雪梨银耳汤 

  材料:雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。

  做法:将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。

  功效:此汤滋阴清肺、化痰降火。

  2、五汁饮 

  材料:梨100克、鲜荸荠200克、麦冬200克、甘蔗100克,藕100g。

  做法:先将梨切成块,荸荠切成块,藕切成条,甘蔗也切成条;将麦冬放进锅内,加水300至500毫升,中火煮10分钟左右;煮麦冬的同时,将藕块、梨块、荸荠块和甘蔗一起放入榨汁机中打出汁;麦冬煮好以后,捞出麦冬,把麦冬汤倒进碗里,最后加入榨好的汁。

  功效:去除体内火气、消渴除烦、滋阴润肺,可以迅速补充体力。

  3、莲子百合绿豆汤 

  材料:绿豆100克,莲子一把,百合1个,冰糖、水适量。

  做法:将绿豆用清水浸泡2小时以上,莲子洗净备用,百合洗净后掰成片备用;将泡好的绿豆加水用大火煮沸,直至煮到绿豆炸开后转小火,加水并加入莲子继续熬煮;小火煮约10分钟后加入冰糖和百合瓣调味,一边煮一边搅拌,冰糖完全化开后即可关火,放凉后即可食用。

  功效:绿豆清热解毒,莲子养心去火,百合有润肺安神的功效,搭配食用可以去除肺火。

网站简介 | 版权声明 | 广告服务 | 联系方式 | 网站地图

Copyright © 2012 hnr.cn Corporation,All Rights Reserved

映象网络 版权所有

桑田镇 小分子 溱东镇 黄荆乡 白家沟
天穆镇开发小区 鹿原镇 锋尚国际 白中社区 吴县市 民意街道 栗家村 高峰头镇 玉清胡同
六合彩现场开奖 22选5河南福彩网 沈阳娱网棋牌 彩票直通车返点 金陵棋牌
七乐彩分析一休彩票1xcp 爱拼娱乐城 什么是打码赚钱 足球直播频道 双色球2011086
大乐透后区预测 美女麻将游戏单机版 不夜城国际赌场 重庆时时 广东体育彩票36选7开奖结果
bb彩票 星空棋牌官方下载 大乐透杀号公式 赚钱最快的方法 体育彩票直播
百度